本书用通俗易懂的语言，从存在主义哲学、生物学和心理学等多学科角度，深刻、透彻、系统、直接地揭示了人生的意义，人类男女本性的原始成因，男女差异的来源，人类爱情的起因，人类行为的原始动力，女性地位变迁的原因，感觉的规律，男性的花心，女性的不安全感，现代女性的困惑及解决办法，婚姻的调试原则，压力的来源和关系的调试原则等等。
作者：
胥钢
待版
[2007-08-28]《
活的是一种心情
》第一章 人为什么活着
大家可能都听说过这样一个故事，就是一个打柴的老头（很可能是单身）走累了，在大树下乘凉，微风吹过，他感觉很舒服，这时有个好心的过路人就问他，你为什么还不赶紧打柴去呢？老头说，打柴干什么呀？过路人说，打柴卖钱呀。老头说，卖钱干什么呢？过路人说，卖了钱，好买好吃的、好穿的，让你过上舒服的日子呀！老头就问过路人，那我现在干什么呢？我现在就很舒服呀！过路人无语。
·《活的是一种心情》评介(1) ·《活的是一种心情》评介(2) ·1.人为什么活着——活的是一种心情 ·2.人为什么没把好心情作为追求目标呢 ·3.几个误区(1) ·3.几个误区(2) ·3.几个误区(3)
第二章 如何做到活的是一种心情
你可能觉得生活中时时充满激情，哪怕有很多痛苦，也没关系，只是不喜欢平淡，也可以呀，这是你对活的是一种心情的理解。如果你喜欢那样，你就去做好了。这种目的可以很多很多，每个人都有对生活的期望，期望过着什么样的生活，达到目标后什么样的感觉，对未来憧憬很多很多。
·1.把活的是一种心情作为人生的目标 ·2.构成好心情的一些基本因素 ·3.如何能做到活的是一种心情(1) ·3.如何能做到活的是一种心情(2) ·3.如何能做到活的是一种心情(3) ·3.如何能做到活的是一种心情(4) ·3.如何能做到活的是一种心情(5)
第三章 工作（事业）
它就是职业，你可以喜欢它，也可以不喜欢它，但你一定要做好，通过工作你获得薪金，以维持你的经济开支。否则你的生活就要出很大的问题。就像动物要想生存就要去捕食一样，没有什么道理可讲，否则就要灭亡。你就把它当成是你的饭碗，不管你喜欢不喜欢它，你都要吃饭。这就是你该做的事情。
·是面包是动力，也是需要(1) ·是面包是动力，也是需要(2)
第四章 压力
人们总是在努力成功与这样努力是否得不偿失中间徘徊，很难找到一个合适的度，而不让自己后悔，于是，压力也就产生了。以前人干活也是一种减压的方式，但现代人减压可不能光靠耕作。
·时代病是什么？就是累！(1) ·时代病是什么？就是累！(2)
第六章 男人与女人
其实大部分男人都很了解自己，只是女人弄不明白男人而已（有时候男人也弄不明白女人），男人一般也乐得让女人不明白男人，弄明白了有什么好处？只会使自己陷于被动之中。而女人由于不明白男人的自然本性是怎么回事，古往今来造成了不知多少情感困惑和婚姻困惑，以至造成了无数的悲剧。
·最亲近也最遥远的两个物种(1) ·最亲近也最遥远的两个物种(2) ·最亲近也最遥远的两个物种(3) ·最亲近也最遥远的两个物种(4) ·最亲近也最遥远的两个物种(5) ·最亲近也最遥远的两个物种(6) ·最亲近也最遥远的两个物种(7) ·最亲近也最遥远的两个物种(8) ·最亲近也最遥远的两个物种(9) ·最亲近也最遥远的两个物种(10) ·最亲近也最遥远的两个物种(11) ·最亲近也最遥远的两个物种(12)
第七章 爱情
爱情是什么好像谁也说不清楚，起码还没听过被大家一直认可的说法，所以都是一家之言了，你觉得有道理你就相信，你觉得没道理你就信你自己的，但是每一种说法可能都会给我们一点启发，据报载英国科学家经过对许多男女的调查，发现对爱情的需要是对奖赏的需要，这听起来确实很新鲜，起码我还是第一次听说，但确实能给人一点启迪。
·谁也弄不明白的东西(1) ·谁也弄不明白的东西(2) ·谁也弄不明白的东西(3) ·谁也弄不明白的东西(4) ·谁也弄不明白的东西(5) ·谁也弄不明白的东西(6)
第八章 婚姻
婚姻是我们生活中的一个重要生活形态，每个人都不得不面对它，如果处理不好，将直接影响我们的生活质量。为什么这么说呢？因为我们一般都是在婚姻这种形态中产生的，这是符合主流文化的生活方式，也是最能给我们安全感的生活形式。
·保持它是一种信念和习惯(1) ·保持它是一种信念和习惯(2) ·保持它是一种信念和习惯(3) ·保持它是一种信念和习惯(4)
第九章 性
说性是可耻的就像说人是可耻的一样荒诞，当然现在没有人这么说了。性只要是在合适的场合与合适的对象来说就是恰当的，在合适的场合与合适的人做也是恰当的，性是一种生理本能，但它却受到道德伦理的约束，这样才有了人类文明，但是约束过分的时候，性也就异化了，它反过来也异化了人。
·对人的精神影响要远远大于其生理意义(1) ·对人的精神影响要远远大于其生理意义(2) ·对人的精神影响要远远大于其生理意义(3) ·对人的精神影响要远远大于其生理意义(4) ·对人的精神影响要远远大于其生理意义(5) ·对人的精神影响要远远大于其生理意义(6) ·对人的精神影响要远远大于其生理意义(7) ·对人的精神影响要远远大于其生理意义(8)
第十章 生与死
死亡看似是个沉重的话题，其实你看透了死亡也就看透了生活。看不透生活的人会忙着死或遇到过不去的坎时会选择死亡，而看透死亡的人会好好生活，或叫忙着活。但一般人等看透死亡的时候也就没有机会好好生活了，这确实是个可悲的事情。
·一、死亡就是什么都没有了 ·二、对自杀成因的分析和解决办法 ·三、生命是一个奇迹(1) ·三、生命是一个奇迹(2) ·四、每个人都应心怀感激的生活
第十一章 杂谈
北京人和外地人各自的特点与关系一直是人们议论的话题，其实说到北京人，也就是大城市人或首都人，在国内国外可能都有这样的问题，就是本地人与外地人的关系问题。那么什么是北京人呢？
·一、北京人与外地人(1) ·一、北京人与外地人(2) ·二、芙蓉姐姐现象 ·三、韩剧流行现象 ·四、钱与借钱 ·五、子女问题 ·六、人老了境界下降问题 ·七、人的认知能力问题 ·八、馒头血案引发的思考 ·九、物质享受与精神享受的问题 ·版权声明
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