食物排毒保健百科全书(中)
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第五章 排毒的蔬菜与豆类之一
1．黄瓜
2．白菜
3．苦瓜
4．海带
5．黑木耳
6．绿豆
7．胡萝卜
8．大蒜
9．南瓜
10．芹菜
11．冬瓜
12．洋葱
第六章 排毒的蔬菜与豆类之二
1．生姜
2．豌豆
3．茭白
4．西红柿
5．菠菜
6．花生
7．香菜
8．蚕豆
9．黄花菜
10．扁豆
11．丝瓜
12．空心菜
第七章 排毒的蔬菜与豆类之三
1．花椰菜
2．冬菇
3．苋菜
4．马齿苋
5．葵菜
6．苦菜
7．蕨菜
8．口蘑
9．辣椒
10．韭菜
11．黄豆
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第五章 排毒的蔬菜与豆类之一
1．黄瓜
2．白菜
3．苦瓜
4．海带
5．黑木耳
6．绿豆
7．胡萝卜
8．大蒜
9．南瓜
10．芹菜
11．冬瓜
12．洋葱
第六章 排毒的蔬菜与豆类之二
1．生姜
2．豌豆
3．茭白
4．西红柿
5．菠菜
6．花生
7．香菜
8．蚕豆
9．黄花菜
10．扁豆
11．丝瓜
12．空心菜
第七章 排毒的蔬菜与豆类之三
1．花椰菜
2．冬菇
3．苋菜
4．马齿苋
5．葵菜
6．苦菜
7．蕨菜
8．口蘑
9．辣椒
10．韭菜
11．黄豆
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