心理医生讲述的88个故事
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1 告别悲观的阴云——悲观
小倩的烦恼
悲观的阴云从何而来
告别阴云，重见阳光
2 昨夜星辰昨夜风——病态怀旧
别在“如果，只要”中生活
为什么病态怀旧
抛开梦幻，走回现实
向前看，还是怀旧
3 战胜人生途中的风雨——挫折
肖兰的遭遇
生命的天空需要风雨洗礼
风雨之后见彩虹
4 审视你内心的潮汐——浮躁
害人的浮躁
审视你内心的潮汐
务实才能力戒浮躁
5 孤独的人是可耻的——孤独
陈丽的孤独
为什么世界抛弃了我
别让自己与世隔绝
6 控制你心中的冲动魔鬼——冲动
王刚的冲动
冲动的魔鬼从何而来
如何控制冲动情绪
你是冲动的人吗
7 杞人忧天是无益的行为——焦虑
石油公司老板的心事
无端焦虑为哪般
别再杞人忧天
你有焦虑情绪吗
8 放松你心中的紧张之弦——紧张
张海洋的紧张人生
谁崩起了你的紧张之弦
消除紧张心理的方法
9 克制你的怒气——愤怒
愤怒的蔓延
愤怒惹祸多
做个不去生气的聪明人
10 披着羊皮的狼——虚荣
花季少年为什么走向犯罪
人为什么会有虚荣心
做真实的自己最美丽
你的表现可见你的个性
11 不要做一名“空心人”——空虚
走向犯罪的白领美女
空虚心理为哪般
找到你生活的意义
12 画地为牢必自毙——自闭
一位自闭者的自述
为何画地为牢
冲破自我的樊篱
你有自我封闭“潜质”吗
13 别把自己的影子拉得太长——自负
自负的博士
自负的心理根源
看清自己最重要
14 走出自卑的泥潭——自卑
一位自卑者的经历
是谁吞噬了我们的自信之心
驱除自卑的灵丹妙药
15 任何事情都不能重新来过——后悔
喜欢后悔的小芬
后悔的后台是谁
一切都要向前看
16 只要你过得没我好——嫉妒
一起由嫉妒引发的惨案
揭开嫉妒的心理面纱
告别阴云，重见阳光
17 摆脱逃避的沼泽——逃避
逃避只能导致失败
探索逃避的沼泽地
摆脱逃避的沼泽
18 你简直要把别人烦死——抱怨
喜欢抱怨的李梅
拉开心理抱怨的帷幕
解开心灵的死结
19 人生最大的幸福是分享——自私
无私的应聘者
自私心从何而来
勇于分享你的所有
你的“死穴”在哪里
20 人心不足蛇吞象——贪婪
别让贪婪毁了自己
为什么人心不足
贪婪的心理调节
你是一个知足常乐的人吗
21 别这山看着那山高——攀比
都是攀比惹的祸
攀比的心理成因
克服攀比的秘诀
22 走出猜疑的迷阵——猜疑
妻子的猜疑
猜疑的心理成因
把猜疑抛到脑后
你的心机有多重
23 当断则断，不受其乱——犹豫
优柔寡断的庞女士
优柔寡断者的类型
如何做到当断则断
24 报复深渊深几许——报复
走近报复深渊的女孩
扭曲的心灵
解开报复的死结
25 远离你心中的罗刹——恐惧
文清在害怕什么
你为什么缺乏勇气
跨越恐惧的鸿沟
你时常出现恐惧情绪吗
26 经验不是权威——迷信
陆某的心路历程
迷信经验的缘由
经验不是权威
27 别自己吓自己——怯懦
怯懦的小女孩
人性中刚强的“腐蚀剂”
为你的个性融入“钢”性
28 换个思维想想又何妨——偏执
偏执者的可悲下场
钻牛角尖者的心理暗影
不妨换个思维
29 找准你自己的坐标——定式错位
董亮的烦恼
“心向”的心理原因
找准你自己的坐标
30 克服花钱的欲望——购物狂
别做购物狂
购物不能填补心灵的缺失
克制花钱的欲望
31 本来无一物，何处惹尘埃——洁癖
晶晶的怪异行为
洁癖的剖析
把心中的灰尘抹去
32 水仙花之恋——自恋
爱上了自己的小凡
为什么你不能爱别人
恋自己，更要恋别人
你很自恋吗
33 饕餮大餐的背后隐藏着什么——暴食症
贪吃的张洁
为什么吃不够
暴食的自我救赎
34 拿什么来拯救你的胃口——厌食症
厌食的王寒
为什么对吃不感冒
怎样拯救你的胃口
35 长明灯下的心理阴影——开灯睡眠
开灯睡眠的男大学生
长明灯下的心理阴影
黑夜是生命的一部分
36 世界为什么没了黑夜——失眠
一位失眠的农民
失眠的心理纬度
进入梦乡的秘诀
37 颠覆其实只是快乐的痛苦——逆反心理
青春期的异举
逆反心理成因
如何告别逆反心理
38 阳光照不进死胡同——狭隘心理
母亲的担忧
狭隘心理的解析
打通狭隘的死胡同
39 人之初，性本恶——邪恶心理
男孩云翔的报答
邪恶是人的本性吗
找到生命的善
40 残缺也是一种美——追求完美心理
追求完美的可悲下场
他为什么要追求完美
世间没有完美的圆
41 肥胖者也有快乐——肥胖者心理
小慧的烦恼人生
肥胖者的心里在想些什么
减肥，从心理开始
42 掀起你的盖头来——羞怯心理
害羞的小伙子——潘亮
盖头下面的秘密
羞怯心理祛除方法
你是不是很害羞呢
42 爱情离去之后的哀思——失恋
失恋的何永
失恋者心理探究
如何疏导失恋心理
44 不要沉溺于过眼云烟——网恋
虚幻的网恋
网恋的心理透析
勇敢追求你的真爱
视频聊天看看你的心理弱点
45 独立才能成就大美——依赖症
走不出父亲影子的席某
依赖症到底在依赖什么
告别依赖，走向自立
46 你的身体不会随意叛乱——疑病症
害怕生病的李凯
疑病症的心理症结
怀疑是健康的死敌
47 每天阳光多一点——抑郁症
齐某的心病
抑郁症的心理因素
多点阳光，多点快乐
你有抑郁症吗
48 人不需要吞云吐雾——烟瘾
一个年少吸烟者的心语
烟瘾的心理黑洞
别再吞云吐雾
49 借酒消愁愁更愁——酒瘾
被酒精缠住的马长顺
酒瘾的心理症结
告别酒精依赖
50 魔鬼契约会毁了你——赌瘾
贪赌者的人生悲剧
赌瘾的心理解析
摆脱赌瘾的纠缠
51 “落网”后的逃离——网瘾
失常的网瘾少年
上网的心理诱惑
逃离网络的妙方
52 拔掉心中的毒草——毒瘾
一个吸毒者的再生
毒瘾的心理分析
拒绝毒草的诱惑
53 顺从你内心的力量——强迫型人格
秦某的心病
强迫的力量来自哪里
解开心灵的死结
54 勇于爬出自己的外壳——回避型人格
心理医生与一位回避型人格者的对话
回避者内心世界
摒弃回避的束缚
55 两个灵魂的战争——分裂型人格
“怪人”罗某
分裂型人格心理迷宫
分裂型人格的治疗
56 他们为什么“爱”上了表演——表演型人格
他这是怎么了
表演型人格心理探密
拒绝表演，做回真实的自己
57 不要做惊弓之鸟——创伤后应激障碍
创伤后应激障碍患者的心理魔障
创伤后应急障碍心理解析
忘记创伤，找回安宁
58 灵魂真的会出窍吗——分离型漫游症
她到底是谁
灵魂出窍的原因
停止漫游的方法
59 美是靠自己去发现的——体像障碍
小菲的痛苦
体像障碍心理揭示
你也有与众不同的美
60 兴奋还是抑郁——双相障碍
老赵的奇怪遭遇
双相障碍的心理因素
冲破双相障碍的深渊
61 雨后就会天晴——单次发作重性抑郁症
沈涛生命的危机
单次发作重性抑郁症的心理成因
克服单次发作重性抑郁症
62 前度抑郁今又来——反复发作重性抑郁症
再次来临的抑郁阴云
反复发作重性抑郁症的心理成因
克服反复发作重性抑郁症
63 别让乌云遮住了阳光——忧郁症
一位忧郁症患者的自述
忧郁症心理成因
摆脱忧郁症
64 迟来的阴云——迟滞性抑郁症
迟来的心理阴云
迟滞性抑郁症的心理解析
迟滞性抑郁症的心理治疗
65 “深藏不露”的心理阴云——隐匿性抑郁症
李大姐的麻烦事
隐匿性抑郁症的心理解析
如何治愈隐匿性抑郁症
66 告别悲观的阴云——悲观
失去了丈夫的郝萍
双重抑郁症的心理解析
如何克服双重抑郁症
67 抑郁的产妇——产后抑郁症
生下女儿之后的她怎么了
产后抑郁症的心理解析
孩子是幸福的源泉
68 翻越生命的低谷——更年期抑郁症
林阿姨的心理低谷
更年期抑郁症解惑
翻越生命的低谷
69 失落的精神家园——老年期抑郁症
宋奶奶的生命障碍
老年抑郁症心理探究
让黄昏更美丽
70 迁徙的“候鸟”——季节性抑郁症
不能过冬的张医生
季节性抑郁症心理探源
适应四季的轮回秘诀
71 克服你的视觉欲望——窥淫癖
爱上窥淫的少女
窥淫癖背后的心理暗影
如何克服视觉欲望
72 扭曲的心灵最可怕——恋童癖
他们为什么恋童
恋童癖的心理迷阵
如何摆脱恋童癖的困扰
73 露阴欲望的心理暗影——露阴癖
沉溺于露阴恶习的李某
露阴癖的心理迷阵
突破露阴癖的陷阱
74 量体裁衣才能得体——异装癖
王彦东的心理暗影
异装癖的心理解析
怎样克服异装癖
75 距离才会产生美——摩擦癖
公交车上的“流氓”
摩擦癖者心理探密
告别摩擦癖的困扰
76 打真的是亲吗——虐待狂
一对奇怪的夫妇
虐待狂的心理解析
别用“打”来表达感情
77 找回消失的生命激情——性冷淡的心理成因
妻子为什么没了激情
性冷淡的心理成因
找回消失的生命激情
吃出“性福”之路
78 走上人生的健康坦途——恋物癖
丁谓的变态心理
恋物癖者的心理分析
消除恋物癖的方法
79 母亲不是你唯一的水源——恋母情结
恋母的大学生狄某
恋母情结的心理根源
母亲不是你唯一的水源
80 父亲不是你唯一的靠山——恋父情结
“恋”上父亲的女儿
恋父情结的心理根源
父亲不是你唯一的靠山
81 乘车其实也快乐——乘车恐惧
害怕乘车的赵前
乘车恐惧心理成因
如何消除乘车恐惧
82 走出自我的樊篱——社交恐惧症
“神经病”欧颖
社交恐惧症的心理成因
走出自我的心理樊篱
你是否患有社交恐惧症
83 摒弃心中的恐惧——上班恐惧症
他们为什么害怕上班
上班恐惧症的症结
工作的人是幸福的人
84 知识常在学校聚会——告别上学恐惧症
孩子到底患了什么病
上学恐惧症的原因
去学校与知识结缘
85 开辟人生的后花园——告别恐婚症
新娘在害怕什么
为什么会恐婚
勇敢的接受人生的幸福
86 荧屏不是世界的全部——电视孤独症
恋上电视的儿童
电视孤独症的心理解析
真实的世界更精彩
87 虐待动物的心理暗影——虐待心理
小婷的虐待恶习
虐待心理患者的心理解析
何不用爱代替虐待
88 歇斯底里的心理真相——癔症
歇斯底里的女孩
歇斯底里患者的心理真相
重建心灵家园
后记
第
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1 告别悲观的阴云——悲观
小倩的烦恼
悲观的阴云从何而来
告别阴云，重见阳光
2 昨夜星辰昨夜风——病态怀旧
别在“如果，只要”中生活
为什么病态怀旧
抛开梦幻，走回现实
向前看，还是怀旧
3 战胜人生途中的风雨——挫折
肖兰的遭遇
生命的天空需要风雨洗礼
风雨之后见彩虹
4 审视你内心的潮汐——浮躁
害人的浮躁
审视你内心的潮汐
务实才能力戒浮躁
5 孤独的人是可耻的——孤独
陈丽的孤独
为什么世界抛弃了我
别让自己与世隔绝
6 控制你心中的冲动魔鬼——冲动
王刚的冲动
冲动的魔鬼从何而来
如何控制冲动情绪
你是冲动的人吗
7 杞人忧天是无益的行为——焦虑
石油公司老板的心事
无端焦虑为哪般
别再杞人忧天
你有焦虑情绪吗
8 放松你心中的紧张之弦——紧张
张海洋的紧张人生
谁崩起了你的紧张之弦
消除紧张心理的方法
9 克制你的怒气——愤怒
愤怒的蔓延
愤怒惹祸多
做个不去生气的聪明人
10 披着羊皮的狼——虚荣
花季少年为什么走向犯罪
人为什么会有虚荣心
做真实的自己最美丽
你的表现可见你的个性
11 不要做一名“空心人”——空虚
走向犯罪的白领美女
空虚心理为哪般
找到你生活的意义
12 画地为牢必自毙——自闭
一位自闭者的自述
为何画地为牢
冲破自我的樊篱
你有自我封闭“潜质”吗
13 别把自己的影子拉得太长——自负
自负的博士
自负的心理根源
看清自己最重要
14 走出自卑的泥潭——自卑
一位自卑者的经历
是谁吞噬了我们的自信之心
驱除自卑的灵丹妙药
15 任何事情都不能重新来过——后悔
喜欢后悔的小芬
后悔的后台是谁
一切都要向前看
16 只要你过得没我好——嫉妒
一起由嫉妒引发的惨案
揭开嫉妒的心理面纱
告别阴云，重见阳光
17 摆脱逃避的沼泽——逃避
逃避只能导致失败
探索逃避的沼泽地
摆脱逃避的沼泽
18 你简直要把别人烦死——抱怨
喜欢抱怨的李梅
拉开心理抱怨的帷幕
解开心灵的死结
19 人生最大的幸福是分享——自私
无私的应聘者
自私心从何而来
勇于分享你的所有
你的“死穴”在哪里
20 人心不足蛇吞象——贪婪
别让贪婪毁了自己
为什么人心不足
贪婪的心理调节
你是一个知足常乐的人吗
21 别这山看着那山高——攀比
都是攀比惹的祸
攀比的心理成因
克服攀比的秘诀
22 走出猜疑的迷阵——猜疑
妻子的猜疑
猜疑的心理成因
把猜疑抛到脑后
你的心机有多重
23 当断则断，不受其乱——犹豫
优柔寡断的庞女士
优柔寡断者的类型
如何做到当断则断
24 报复深渊深几许——报复
走近报复深渊的女孩
扭曲的心灵
解开报复的死结
25 远离你心中的罗刹——恐惧
文清在害怕什么
你为什么缺乏勇气
跨越恐惧的鸿沟
你时常出现恐惧情绪吗
26 经验不是权威——迷信
陆某的心路历程
迷信经验的缘由
经验不是权威
27 别自己吓自己——怯懦
怯懦的小女孩
人性中刚强的“腐蚀剂”
为你的个性融入“钢”性
28 换个思维想想又何妨——偏执
偏执者的可悲下场
钻牛角尖者的心理暗影
不妨换个思维
29 找准你自己的坐标——定式错位
董亮的烦恼
“心向”的心理原因
找准你自己的坐标
30 克服花钱的欲望——购物狂
别做购物狂
购物不能填补心灵的缺失
克制花钱的欲望
31 本来无一物，何处惹尘埃——洁癖
晶晶的怪异行为
洁癖的剖析
把心中的灰尘抹去
32 水仙花之恋——自恋
爱上了自己的小凡
为什么你不能爱别人
恋自己，更要恋别人
你很自恋吗
33 饕餮大餐的背后隐藏着什么——暴食症
贪吃的张洁
为什么吃不够
暴食的自我救赎
34 拿什么来拯救你的胃口——厌食症
厌食的王寒
为什么对吃不感冒
怎样拯救你的胃口
35 长明灯下的心理阴影——开灯睡眠
开灯睡眠的男大学生
长明灯下的心理阴影
黑夜是生命的一部分
36 世界为什么没了黑夜——失眠
一位失眠的农民
失眠的心理纬度
进入梦乡的秘诀
37 颠覆其实只是快乐的痛苦——逆反心理
青春期的异举
逆反心理成因
如何告别逆反心理
38 阳光照不进死胡同——狭隘心理
母亲的担忧
狭隘心理的解析
打通狭隘的死胡同
39 人之初，性本恶——邪恶心理
男孩云翔的报答
邪恶是人的本性吗
找到生命的善
40 残缺也是一种美——追求完美心理
追求完美的可悲下场
他为什么要追求完美
世间没有完美的圆
41 肥胖者也有快乐——肥胖者心理
小慧的烦恼人生
肥胖者的心里在想些什么
减肥，从心理开始
42 掀起你的盖头来——羞怯心理
害羞的小伙子——潘亮
盖头下面的秘密
羞怯心理祛除方法
你是不是很害羞呢
42 爱情离去之后的哀思——失恋
失恋的何永
失恋者心理探究
如何疏导失恋心理
44 不要沉溺于过眼云烟——网恋
虚幻的网恋
网恋的心理透析
勇敢追求你的真爱
视频聊天看看你的心理弱点
45 独立才能成就大美——依赖症
走不出父亲影子的席某
依赖症到底在依赖什么
告别依赖，走向自立
46 你的身体不会随意叛乱——疑病症
害怕生病的李凯
疑病症的心理症结
怀疑是健康的死敌
47 每天阳光多一点——抑郁症
齐某的心病
抑郁症的心理因素
多点阳光，多点快乐
你有抑郁症吗
48 人不需要吞云吐雾——烟瘾
一个年少吸烟者的心语
烟瘾的心理黑洞
别再吞云吐雾
49 借酒消愁愁更愁——酒瘾
被酒精缠住的马长顺
酒瘾的心理症结
告别酒精依赖
50 魔鬼契约会毁了你——赌瘾
贪赌者的人生悲剧
赌瘾的心理解析
摆脱赌瘾的纠缠
51 “落网”后的逃离——网瘾
失常的网瘾少年
上网的心理诱惑
逃离网络的妙方
52 拔掉心中的毒草——毒瘾
一个吸毒者的再生
毒瘾的心理分析
拒绝毒草的诱惑
53 顺从你内心的力量——强迫型人格
秦某的心病
强迫的力量来自哪里
解开心灵的死结
54 勇于爬出自己的外壳——回避型人格
心理医生与一位回避型人格者的对话
回避者内心世界
摒弃回避的束缚
55 两个灵魂的战争——分裂型人格
“怪人”罗某
分裂型人格心理迷宫
分裂型人格的治疗
56 他们为什么“爱”上了表演——表演型人格
他这是怎么了
表演型人格心理探密
拒绝表演，做回真实的自己
57 不要做惊弓之鸟——创伤后应激障碍
创伤后应激障碍患者的心理魔障
创伤后应急障碍心理解析
忘记创伤，找回安宁
58 灵魂真的会出窍吗——分离型漫游症
她到底是谁
灵魂出窍的原因
停止漫游的方法
59 美是靠自己去发现的——体像障碍
小菲的痛苦
体像障碍心理揭示
你也有与众不同的美
60 兴奋还是抑郁——双相障碍
老赵的奇怪遭遇
双相障碍的心理因素
冲破双相障碍的深渊
61 雨后就会天晴——单次发作重性抑郁症
沈涛生命的危机
单次发作重性抑郁症的心理成因
克服单次发作重性抑郁症
62 前度抑郁今又来——反复发作重性抑郁症
再次来临的抑郁阴云
反复发作重性抑郁症的心理成因
克服反复发作重性抑郁症
63 别让乌云遮住了阳光——忧郁症
一位忧郁症患者的自述
忧郁症心理成因
摆脱忧郁症
64 迟来的阴云——迟滞性抑郁症
迟来的心理阴云
迟滞性抑郁症的心理解析
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65 “深藏不露”的心理阴云——隐匿性抑郁症
李大姐的麻烦事
隐匿性抑郁症的心理解析
如何治愈隐匿性抑郁症
66 告别悲观的阴云——悲观
失去了丈夫的郝萍
双重抑郁症的心理解析
如何克服双重抑郁症
67 抑郁的产妇——产后抑郁症
生下女儿之后的她怎么了
产后抑郁症的心理解析
孩子是幸福的源泉
68 翻越生命的低谷——更年期抑郁症
林阿姨的心理低谷
更年期抑郁症解惑
翻越生命的低谷
69 失落的精神家园——老年期抑郁症
宋奶奶的生命障碍
老年抑郁症心理探究
让黄昏更美丽
70 迁徙的“候鸟”——季节性抑郁症
不能过冬的张医生
季节性抑郁症心理探源
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71 克服你的视觉欲望——窥淫癖
爱上窥淫的少女
窥淫癖背后的心理暗影
如何克服视觉欲望
72 扭曲的心灵最可怕——恋童癖
他们为什么恋童
恋童癖的心理迷阵
如何摆脱恋童癖的困扰
73 露阴欲望的心理暗影——露阴癖
沉溺于露阴恶习的李某
露阴癖的心理迷阵
突破露阴癖的陷阱
74 量体裁衣才能得体——异装癖
王彦东的心理暗影
异装癖的心理解析
怎样克服异装癖
75 距离才会产生美——摩擦癖
公交车上的“流氓”
摩擦癖者心理探密
告别摩擦癖的困扰
76 打真的是亲吗——虐待狂
一对奇怪的夫妇
虐待狂的心理解析
别用“打”来表达感情
77 找回消失的生命激情——性冷淡的心理成因
妻子为什么没了激情
性冷淡的心理成因
找回消失的生命激情
吃出“性福”之路
78 走上人生的健康坦途——恋物癖
丁谓的变态心理
恋物癖者的心理分析
消除恋物癖的方法
79 母亲不是你唯一的水源——恋母情结
恋母的大学生狄某
恋母情结的心理根源
母亲不是你唯一的水源
80 父亲不是你唯一的靠山——恋父情结
“恋”上父亲的女儿
恋父情结的心理根源
父亲不是你唯一的靠山
81 乘车其实也快乐——乘车恐惧
害怕乘车的赵前
乘车恐惧心理成因
如何消除乘车恐惧
82 走出自我的樊篱——社交恐惧症
“神经病”欧颖
社交恐惧症的心理成因
走出自我的心理樊篱
你是否患有社交恐惧症
83 摒弃心中的恐惧——上班恐惧症
他们为什么害怕上班
上班恐惧症的症结
工作的人是幸福的人
84 知识常在学校聚会——告别上学恐惧症
孩子到底患了什么病
上学恐惧症的原因
去学校与知识结缘
85 开辟人生的后花园——告别恐婚症
新娘在害怕什么
为什么会恐婚
勇敢的接受人生的幸福
86 荧屏不是世界的全部——电视孤独症
恋上电视的儿童
电视孤独症的心理解析
真实的世界更精彩
87 虐待动物的心理暗影——虐待心理
小婷的虐待恶习
虐待心理患者的心理解析
何不用爱代替虐待
88 歇斯底里的心理真相——癔症
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